feat: 更新文档以说明工作流可见性要求和 GitHub CLI 使用方法

docs/i18n.md

@@ -160,13 +160,14 @@ GitHub Actions 中的 [`crowdin-sync.yml`](../.github/workflows/crowdin-sync.yml
 - 只能手动触发。
 - 会把仓库当前已提交的目标语言文件上传到 Crowdin，用来保留历史翻译。
 - 不会作为日常 workflow 持续上传 GitHub 中的目标语言改动。
+- 这个 workflow 必须先存在于仓库默认分支后，才会在 GitHub 网页端出现，也才能被 `gh workflow run` 调用。
 
 常用命令：
 
 ```bash
 python scripts/i18n_validate.py
-gh workflow run crowdin-sync.yml --ref r-dev
-gh workflow run crowdin-bootstrap.yml --ref r-dev -f base_branch=r-dev -f confirm_bootstrap=yes-bootstrap-current-target-translations
+gh workflow run crowdin-sync.yml --ref main
+gh workflow run crowdin-bootstrap.yml --ref main -f base_branch=r-dev -f confirm_bootstrap=yes-bootstrap-current-target-translations
 gh run list --workflow crowdin-sync.yml --limit 5
 gh pr list --head l10n_r-dev
 ```